Ruta Zwyczajna – ziele ruty, właściwości, skutki uboczne

Ruta zwyczajna (Ruta graveolens)  jest uprawiana w naszym kraju w ogródkach jako roślina ozdobna lub dla jej właściwości leczniczych. Ziele ruty może jednak wywołać skutki uboczne, sprawdź jakie. Ziele ruty, podobnie jak liście dziurawca, wygląda, jakby było pokłute szpilką. W rzeczywistości są to zbiorniczki olejku eterycznego.

Roślina ta pochodzi z Europy Płd. i Afryki Płn. Ma silny aromatyczny zapach i kwitnie drobnymi żółtozielonymi kwiatkami od czerwca do sierpnia.

Ruta uchodziła za symbol niewinności, dziewictwa. W średniowieczu uważano ją za środek pobudzający popęd, szczególnie u kobiet.

Inne nazwy: ruta ogrodowa, ruta zielona, ostrowonka, rutka.

Surowce lecznicze: ziele ruty (liść)

Substancje lecznicze: olejek eteryczny, pochodne furanokumaryny, alkaloidy, flawonoidy, z których najwięcej jest rutyny.

Rutyna to związek flawonowy, zwiększa elastyczność ścian naczyń, zmniejsza ich łamliwość i przepuszczalność, działa przeciwzapalnie), ponadto garbniki i żywice.

Ziele ruty – właściwości lecznicze

Ruta zwyczajna posiada następujące właściwości lecznicze:

  • rozkurczowe
  • wzmacniające macicę
  • wzmacniające naczynia
  • uspokajające

Ruta zwyczajna – zastosowanie

Ziele ruty zwyczajnej znosi skurcze mięśni gładkich jelit, dróg żółciowych, dróg moczowych i mięśniówki naczyń. Dzięki temu przepływ żółci do przewodu pokarmowego jest łatwiejszy, a zatem lepsze jest przyswajanie pokarmów.

Rozkurczające właściwości ruty na mięśniówkę naczyń może objawiać się obniżeniem ciśnienia tętniczego krwi oraz poprawą ukrwienia narządów umieszczonych obwodowe. Substancje zawarte w ziele ruty mają właściwości uszczelniające ściany naczyń włosowatych. Stają się one bardziej elastyczne, mniej podatne na pękanie.

Medycyna ludowa poleca rutę jako lek na apetyt i dolegliwości żołądkowe. Wyciąg z ruty ma właściwości uspokajające. Można dodawać ziele ruty do potraw, np. podobnie jak szczypiorek do jajecznicy. Wodne maceraty są polecane w przypadkach zapaleń powiek i spojówek.

Wyciąg lub maść z ruty stosowane zewnętrznie jako okłady, lub do przemywania ran, przyspieszają oczyszczanie i gojenie się ran.

Dzięki zawartości furanokumaryn, które mają właściwości uwrażliwiania na działanie promieniowania nadfioletowego, zioło to może być wykorzystana do leczenia bielactwa i łuszczycy.

Ziele ruty – skutki uboczne, przeciwwskazania!

Ziele ruty zwyczajnej wywołuje skutki uboczne!

U kobiet powoduje bardziej obfite krwawienia miesięczne i dlatego należy stosować ją ostrożnie, szczególnie u kobiet ze skłonnością do przedłużających się krwawień.

Kobiety w ciąży powinny w ogóle unikać wyciągów z ruty, gdyż mogą one sprzyjać wystąpieniu poronień.

Powszechnym skutkiem ubocznym jest uczulenie na rutę, szczególnie podatne są kobiety. Objawy uczulenia przypominają oparzenie, występuje bowiem zaczerwienienie i pęcherzyki.

Ruta jest przeciwwskazana osobom z czynną chorobą wrzodową i niskim ciśnieniem tętniczym krwi.

Ludzie leczeni wyciągami z ruty nie powinni zbyt szybko i długo opalać się, bowiem grozi to łatwym oparzeniem.

Zbiór i suszenie ruty

Rutę zbiera się tuż przed kwitnieniem, ścinając szczyty pędów. Pędy należy ścinać na wysokości 10-15 cm od ziemi. Zbierać rutę najlepiej rano, gdyż później duża część olejków eterycznych się ulatnia. Zbiór powinien odbywać się w rękawiczkach ze względu na możliwość uczulającego działania składników tej rośliny!

Suszyć w miejscach przewiewnych, ocienionych lub w suszarniach w temperaturze do 40°C.

Suszone ziele ruty należy przechowywać w szczelnie zamkniętych pudełkach.


Apteczka Ziołowa, L. M. Krześniak, Wyd. Sport i Turystyka

Podbiał Pospolity

Podbiał pospolity (Tussilago farfara) to roślina popularna w całym kraju, rośnie przy drogach, na polach, groblach, w miejscach wilgotnych, w lasach na pogorzeliskach. Występuje w strefie klimatu umiarkowanego w Azji

Więcej »

Czarny Bez – właściwości i przeciwwskazania

Czarny bez (Sambucus nigra) jest jedną z najczęściej używanych roślin leczniczych na świecie, głównie na przeziębienie i grypę. Związki bioaktywne bzu czarnego wspomagają terapię wielu chorób, pomagają zapobiegać występowaniu chorób

Więcej »
Przewiń do góry